• Betala med Klarna/Swish. Avbetalning upp till 36 månader
Snabb leverans! 1-3 dagar

Vad är skillnaden mellan en ramsäng och en kontinentalsäng?

|11/02, 2026

Vad är skillnaden mellan en ramsäng och en kontinentalsäng?

Vad är skillnaden mellan en ramsäng och en kontinentalsäng?

Att köpa ny säng är en investering i både hälsa och livskvalitet. När du börjar jämföra olika alternativ märker du snabbt att valet ofta står mellan två populära sängtyper: ramsäng och kontinentalsäng.

Men vad skiljer dem egentligen åt – och vilken modell passar bäst för dina behov?

I den här guiden går vi igenom konstruktion, fördelar och nackdelar för att hjälpa dig fatta ett genomtänkt beslut.

Vad är en ramsäng?

Ramsängen har en relativt enkel och praktisk konstruktion. Den består av:

  • En träram

  • Fjädrar och stoppning

  • Tygklädsel

  • En bäddmadrass ovanpå

Denna tvådelade uppbyggnad (resårdel + bäddmadrass) gör ramsängen till ett prisvärt och stabilt alternativ.

Fördelar med ramsäng

1. Lägre pris

Den enklare konstruktionen gör att ramsängar ofta är billigare än kontinentalsängar.

2. Stabil känsla

Eftersom konstruktionen är mer kompakt kan ramsängen upplevas som stabil och stadig, vilket kan vara en fördel för personer med högre kroppsvikt.

3. Lättare att flytta och montera

Den enklare uppbyggnaden innebär oftast:

  • Lägre vikt

  • Smidigare transport

  • Enklare montering

Det kan vara en fördel vid flytt eller om du vill möblera om.

Nackdelar med ramsäng

Färre komfortlager

Eftersom ramsängen saknar ett extra mellanskikt har den generellt färre komfortlager än en kontinentalsäng. Det kan innebära:

  • Mindre tryckavlastning

  • Mindre anpassningsbarhet

Lägre rörelseisolering

Ramsängar kan ha sämre rörelseisolering, vilket innebär att du kan känna av mer av din partners rörelser under natten.

Vad är en kontinentalsäng?

Kontinentalsängen är uppbyggd i tre lager:

  1. Resårbotten (grundstomme)

  2. Resårmadrass (mellanmadrass)

  3. Bäddmadrass

Det är det extra mellanskiktet som skiljer kontinentalsängen från ramsängen – och som bidrar till dess högre komfortnivå.

Fördelar med kontinentalsäng

1. Fler komfortlager

Det extra lagret ger:

  • Ökad tryckavlastning

  • Bättre ergonomiskt stöd

  • Högre anpassningsförmåga

Detta kan bidra till bättre sovkomfort och mer naturlig position för ryggraden.

2. Bättre rörelseisolering

Tack vare den flerskiktade konstruktionen absorberas rörelser mer effektivt. Det gör att du i mindre utsträckning störs av en partner som rör sig under natten.

3. Högre sänghöjd

Kontinentalsängar är generellt högre än ramsängar. Det ger:

  • Enklare i- och urstigning

  • Ett mer exklusivt och hotellinspirerat utseende

Den extra höjden uppskattas särskilt av äldre personer eller personer med ryggbesvär.

Nackdelar med kontinentalsäng

Högre pris

Den mer avancerade konstruktionen innebär oftast ett högre pris jämfört med ramsäng.

Tyngre konstruktion

Kontinentalsängar väger vanligtvis mer och kan vara svårare att flytta.

Ramsäng eller kontinentalsäng – vilken ska du välja?

Valet handlar i grunden om dina behov, din budget och vilken komfortnivå du prioriterar.

Välj ramsäng om du:

  • Vill ha ett mer prisvärt alternativ

  • Föredrar en enklare och stabil konstruktion

  • Vill ha en säng som är lättare att flytta

Välj kontinentalsäng om du:

  • Prioriterar hög komfort och tryckavlastning

  • Vill ha bättre rörelseisolering

  • Föredrar en högre säng med mer exklusivt intryck

Sammanfattning

En ramsäng erbjuder enkelhet, stabilitet och ett mer budgetvänligt pris.
En kontinentalsäng ger fler komfortlager, bättre anpassningsförmåga och en mer lyxig känsla.

Det viktigaste är inte vilken modell som är “bäst” i allmänhet – utan vilken som passar just dig, din kropp och dina sovvanor. En säng som ger rätt stöd och komfort är avgörande för att du ska få en god och återhämtande sömn.